Acerca de cómo dejar ir la culpa
El amor nos da coraje para contraponer nuestras debilidades y limitaciones. Nos ayuda a identificar aquellos aspectos de nuestra personalidad o comportamiento que necesitan ser mejorados y nos brinda la fuerza necesaria para trabajar en ellos.En este sentido, la reestructuración cognitiva es una de las técnicas psicológicas para superar una rupt